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有好多孕妇在怀着宝宝的时候特别容易上火，在孕晚期更是这个样子，孕妇一上火，胎儿可能也就上火。如果要是出现口臭喉咙痛，等这样的症状的话，这就是所说的胎火，那么孕晚期要吃什么来清胎火呢？

孕妇可以喝一些牛奶，当然有很多人认为喝牛奶会上火，但是不是这个样子的，牛奶它本身是比较偏寒的，具有解热毒的这样的效果，所以喝牛奶是可以去火的，而且孕妇经常喝新鲜的牛奶的话，还可以补钙。

也可以喝一些梨汁，梨子本身就有清喉降火的效果，还可以解渴，所以梨子汁也是有清胎火的功效的，还可以喝一些枸杞菊花茶，菊花它也是比较含的，可以清热，还可以降火特别是用于嘴巴上火这样的情况。

除了上面那些，还可以来煮一些比较清淡的粥，下火最快的应该就是黄连了，可以来煮一些黄连粥，这样可以特别有效果的清胎火，还可以清湿热。当然如果有胎火的话，孕妇一定要切记不要吃太辛辣的，还有刺激性的食物。

清胎火的方法有很多，一定要选一种适合自己的，最安全的方法就是从饮食上去清胎火，饮食调理一般不会造成胎儿有什么异常，而盲目用药对胎儿的影响就很大。