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　　【妈妈网特稿】月经不调、痛经等是代孕女性常见的疾病，其实跟饮食和不良习惯有很大关系，所以治疗月经不调除了找到正确的病因外，饮食调理也有很重要哦。经期的合理饮卧室摆放什么能助孕食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节快走走多久能助孕吗情绪，缓解重庆助孕机构哪家靠谱痛经。经期饮食应该吃什么，什么又不能吃？跟小编一起来了解一下吧！ 　　行经期间饮食原则自治区生育助孕中心 　　1. 忌生冷食物，宜食温热食物 　　中医学认为“血得热则行，得寒则滞。”月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血长沙湘雅医院助孕过少上海九院试管流程，甚至痛经，即使在盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。 　　月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高粱米、薏米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝等寒凉、滑泻食品。 　　2. 忌食酸辣刺激食品 　　月经期间的代孕女性感到特巧囊试管婴儿成功率别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡试管婴儿武汉代孕如何请假和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂放试管婴儿之前可以吃啥子、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 　　3.要防止缺铁，荤素搭配 　　铁是人体必需的微量元素，其不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免试管婴儿失败自然代孕疫、智力、衰老及能量代谢等试管婴儿降调方案的不同都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要，鱼、瘦肉、动物肝、动物血中国试管婴儿之父照片等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用，而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较俄罗斯试管婴儿医院低。所以，月经期膳食应注意荤素搭配，适当多吃些动物试管移植后切忌憋尿类食品，以满足月经期对铁的特殊需试管婴儿实验室设备要。