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安产侧切吃甚么伤口好得快

红豆鸽子汤

红豆鸽子汤是享誉中外的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加上红豆有补血、退热、消素的作用，能增进身体病愈跟伤口愈合，修复疤痕。得当于安产侧切手术后产妇伤口规复进补。

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资料筹备：雏鸽600克、火腿50克、鸡肉50克、盐3克、味精2克、料酒20克、小葱15克、姜15克。

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具体做法：

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将乳鸽宰杀后用热水烫透，煺净毛，去除内脏洗净;

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乳鸽下开水锅烫一下捞出，洗净沥干水，盛入盘内;

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乳鸽内参加料酒跟适量葱、姜，上屉蒸至七成熟;

将乳鸽掏出，滗出原汁留用，拆净巨细骨头;

将鸽肉放在汤碗一边，另一边放上云腿片;

将鸡肉斩成蓉，放入碗内，参加冷水、葱、姜，挤出血水;

将高汤倒入锅内，参加原汁、鸽骨、鸡蓉、盐、味精，待汤吊清后，过筛滤净汤渣;

将清汤倒入盛鸽肉的汤碗内，加盖后再上屉蒸烂，掏出食用便可。

2

麻油鸡

芝麻油可光滑子宫，增进子宫的膨胀，加速恶露排出，侧切伤口的规复。可是剖宫产的产妇则没有发起食用。鸡肉中含有丰硕的蛋白质，一只棒腿约有20～30克的蛋白质，可知足你一餐所需养分，更有助于产后妇女疾速增补养分，规复膂力。

资料筹备：鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。

具体做法：

鸡腿洗净、切块;老姜洗洁净后切片，备用。

正在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。

转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一路煮便可。

3

生化汤

生化汤可调节子宫膨胀，以消除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时资助内膜修复，并降低膨胀时所发生的痛感，特殊是安产侧切的产妇应多加食用，更能资助伤口回复。

资料筹备：资料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分

具体做法

米酒水参加药材，慢火加盖煮1小时摆布，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。

第二次再参加米酒水350毫升，跟做法1煮法不异，约剩100毫升。

将做法1跟做法2的药酒加在一起拌匀便可。

4

野生黄鳝汤

黄鳝肉的养分成份十分下，是一种高蛋白低脂肪的优良食物，那款甘旨的黄鳝汤除存在补气血、愈合伤口、强筋骨的功能，借可以滋补肝肾、降血糖，而且非常适合坐月子的产妇食用。

资料筹备：黄鳝，干淮山(也称山药)，红枣，瘦肉，陈皮，北芪(也称山黄芪)，姜。

具体做法

黄鳝剖好，不去骨，洗洁净，然后用刀背刮去概况的粘液，汆水后捞起。

瘦肉洗洁净切成块，也汆火捞起。

北芪、淮山、红枣、陈皮一样洗洁净，红枣要去核;陈皮要刮去内瓤。

锅里放水，煮沸，然后放入一切资料，用大火煮二十分钟，再改用文火煲九十分钟摆布，最初参加食盐调味便可。

5

鲈鱼汤

鲈鱼的鱼刺少，肉质鲜美注意，易消化吸收，是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰硕的蛋白质、胶质与油脂，蛋白质可增进产后妇女的会阴侧切伤口愈合;胶质与油脂可修复人体枢纽之间的结缔组织，也能让皮肤加倍注意。而鱼汤则有助于产妇消弭怀胎水肿、保养身体及资助乳汁排泄。

资料筹备：鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。

具体做法

鲈鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，切成三段。

锅内放4杯水及姜丝、盐，煮滚2分钟。

投入鱼段后再煮8分钟便可。

6

安康小提示

安产侧切的产妇术后正在饮食上该当不吃生冷辛辣器材没有饮酒增长养分以油腻养分丰硕的如鱼肉蛋豆类成品等蛋白质丰硕的食品跟富含维生素的新颖蔬菜为主饮食为主。该当要正在饮食方面增强养分的，一些下蛋白质食品的 入是有利于伤口的愈合的。好比鸽子，或是一些鱼类特殊是黑鱼，另有如虾类，鸡类等皆是很好的。

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